viernes, 23 de noviembre de 2012

Nos ponemos en marcha...Novedad Micro Jul y Mega jul de Edelrid...

Como comento en el titulo,nos ponemos en marcha,un año mas volvemos al compromiso de los entrenos,esa sensacion de sufrimiento pero que a su vez recompensa todo objetivo marcado.Meses a tras, estamos realizando sesiones de tests para ver las condiciones de este nuevo enfoque,nuevo porque introducimos ejercicios y sistemas nuevos distintos a los ya entrenados y nuevos enfoques porque este año va enfocado directo a la roca.Dejamos de lado las compes,de lado,no para siempre,necesitamos tiempo y volver con ganas,y ahora el cuerpo nos pide escalar en roca,comento esto porque este año fue pesimo relacionado con las competiciones ya que entrene y dedique muchisimo tiempo para ello.

El bajon vino,en la primera prueba de la Copa de España celebrada en Murcia,mi mente no estaba donde tenia que estar y las sensaciones se marcharon por la puerta de a tras como uno de mis dedos,soy persona que se mueve por sensaciones de un lado a otro,o,en un sitio fijo hasta que cumplo lo que busco,por eso ahora mismo nos centramos en entrenar a tope para dar lo maximo en cada salida a la roca y el tema de las compes ya vendran con muchas mas ganas.

Todo esta volviendo como era antes,Raquel sale a escalar motivada y con sensaciones muy buenas con su ritmo de escaladas y lo mas bonito es que lo compartimos con nuestros pekes,osea que roca,roca,y mas roca...y a muerte.


Una de tantas sesiones y tests de entrenos en el club para ver que tipo de ejercicios introducimos en los nuevos entrenos.




Largos bloques,largas traves,largas horas con el "Tio la Vara" controlando el tema y al acecho,ya que si tocas un pie en el suelo te pone a caldo,jejeje....el pequeño Izan....jejeje....



De tanto en tanto,escapadas para Albarra,donde tenemos en mente muchos proyectos para motivarnos y empezar a blokar a muerte,uno de los sitios puestos en la agenda.



Uno de los bloques que tengo en mente,Zarzamora Sit,grandes peges en cual deje matizado al milimetro todas sus secuencias....veremos al prox...viaje.



Bueno,os tendre informados de mis movimientos y sesiones de entrenos,ademas os dejo un video de los nuevos aparatos de Edelrid,son una caña.

Saludos y Siempre a muerte...

viernes, 9 de noviembre de 2012

Novedades...Rokodromo.com












Todo un set para pasar,horas y horas de entrenos...mas info en Rokodromo.com.

Saludos...

Siempre a muerte...

miércoles, 7 de noviembre de 2012